《遇见未知的自己》是一本心灵鸡汤类的读物，在出版的当年就轰动一时，成为了热门的畅销书。这本书以小说的形式讲述了女主角若菱在经历事业失意与婚姻失败的时候, 偶然间遇到一位智慧的老者，并在这位老者的引导下重获新生的历程。随着书中故事情节的发展，作者向人们诠释了一个个耐人寻味的人生道理。
对于人生，我们总是充满了美好的幻想，我们想象着事业有成的风光无限，我们想象着爱情美满的幸福甜蜜。但是在我们兴致勃勃地奔向未来的路上，却经常跌得头破血流，于是我们开始抱怨、开始怀疑，为什么我们不快乐？为什么我们不能拥有自己想要的生活？而这本书给出了答案：因为我们找错了方向，我们费劲地在别人的身上、在这个外在的物质世界中寻求解答和快乐，这样做的结果只能是徒劳无功。我们应该逐渐把眼光从外在的世界，转向我们的内在世界，找回真实的自己，活出你想要的人生！
这些人生哲理是需要去体会、去实践的，而头脑的了解并不能造成任何的改变。作者之所以写作这本书就是根据她的亲身体会，把心灵成长中的点点滴滴汇成了书中的人生道理。原先只听说这本书的作者是华语世界首席心灵畅销作家，曾经台湾知名的女主播，IBM亚太地区行销总经理，诸多美好的光环围绕着她。但是在读过这本书之后，我好奇地搜索了一下作者的信息，终于看到了作者曲折的人生故事。也许书中的主人公若菱就是作者，而我们又何尝不是书中的若菱。也许在了解了作者的人生故事之后，我们才能更加深刻地领会书中关于找寻自我的真谛，那就是丢弃自己不实的身份认同，不被自己的思想、情绪以及身体所限制，在探索我们内心的旅途中学会臣服与接受，才能展现出真我的特质。
这本书的作者张德芬毕业于台湾大学企管系毕业，曾经担任台湾电视公司新闻记者、主播多年。她不仅出身名牌大学，而且相貌出众，在她25岁的时候更邂逅了美好的爱情，建立了家庭。她似乎拥有了一个女人骄傲的全部资本。但是仅仅两年之后，在她27岁正值事业顶峰的时候经历了婚姻的挫折，她在离婚后毅然辞去工作选择到国外进修疗伤，在美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位后她选择了归国。爱情曾经让张德芬心碎，但并没有让她失去对下一场爱情的憧憬。
在她30岁的时候，她真正拥有了白头偕老的爱情，婚后育有一双儿女。在她回到台湾之后，不少电视台都力邀她去做主持人，她都婉拒了。在她38岁的时候，她却出人意料的放弃安逸舒适的生活进入了IBM公司，从最基层的助理开始做起，刻苦学习电脑知识，最后做到了IBM亚太地区的行销经理。但就在大家为她事业上的成功赞叹不已的时候，她却因为工作上束缚与压力患上了抑郁症，这让她痛苦地迷失了自己。于是她辞去高薪的工作，搬到北京的郊区开始了四年的家庭主妇生活。从2002年开始，她专心研修各种不同的心灵成长课程以及心理治疗方法，体悟了许多个人成长方面的心得。在2007年，她45岁的时候出版了第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》。
也许很多看过这本书的人却并不知道作者曲折的人生故事，因为我们总习惯于被那些耀眼的光环所吸引，却不曾想那样风光无限的她也曾迷失在人生的旅途，彷徨于真我的门外。人生的路道阻且长，那些阻碍我们的困难与波折，帮助我们找到自己，帮助我们内在成长，变成一个更接近自己本质的人。大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。在书中张德芬这样写道：“记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着的丰盛美好，而且是精心为你量身打造的礼物。所以，虽然现在我们正在低谷，请你开始感恩，因为我们已经开始拆开那个礼物了，请让我们继续勇敢的、乐观的去面对，我们会看到那个不一样的惊喜！”
有人曾问张德芬，女人怎样才能增加职场魅力？张德芬笑着回答：“心灵自由的女人最美丽。内心自由、不太受外境干扰的那种女人是最有魅力的。有的女性总爱去表现、竞争，总觉得自己是对的，其实是因为内心觉得自己不够优秀所致。职场女性要有魅力，就应成熟、自信，有内在的力量，不会被别人牵着鼻子走来走去。有时候，我们还必须面对自己成长过程中的创伤，像剥洋葱一样一边剥一边流泪。但是当我们能够接纳那些创伤和痛苦的时候，找回了以前未知的、失落了的自己，我们将变得更完整。因为那个失落的、未知的自己原来一直被我们排除在外。”
这本书给我带来了一些对自己以及对生活的认识。让我学会如何真正的关心自己，倾听内心最深处的自己；学会接受现实中的波折与考验，并适时地调整自己的心态与情绪。快乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你快乐的情境或事物不存在了以后，你的快乐也随之消失了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它，外界是夺不走的。因此，从现在开始从内心深处做一个乐观向上的人，做一个最真的自己。
