我从小体弱多病，农村的医疗条件又很寒碜，每次犯病，大人们就会房前屋后的寻草药，凑得一副，便用砂钵捣碎，再从屋檐下捡几粒青石子，与草药一起放进砂罐后文火煎熬，煎好的药汤再用捞箕泌出，便是一贴应急“妙丹”。一副药汤灌下去，若有见效，那就是修来的福分。大部分情况下，那药是不管用的，这时母亲就只能背我到五里外的小诊所去打针，一路上娘俩泪眼婆娑，似有数不尽的艰辛和清苦。尽管母亲是个倔性子，但有时也会嗔怪命运不公，很多次我都听到她诅咒上天，这在我懵懂的心里留下一串忧伤的记忆。

    生活水平提高以后，我的身体更加健壮，偶尔感冒，挺几天就能很快康复，从未患过任何严重疾病，于是对自己的身体越来越有信心。可是前几天的年度体检报告出来后，我惊悚地发现自己的身体竟有不少隐患：血糖偏高、肝胆管结石、颈椎增生等。这些字眼当时让我有些发晕，尤其是血糖偏高这一项，让我对自己、对家庭、对亲人、对未来、对世界着实伤感了好一阵子。我甚至想到了电影中那些生离死别的镜头：凄美的、幽婉的、悲戚的、雄壮的、畏葸不前的、视死如归的……统统映入眼前。所幸考公务员屡败屡战的炼狱经历让我拥有了一颗更加强大的心脏，我安慰自己，这只是身体给我的一次警告而已，从辩证法的角度来看，完全可以当做是身体及时送给我的礼物。我开始追本溯源，“查找”到摧残身体的五个“元凶”：通宵熬夜、聚会喝酒、暴饮暴食、无辣不欢、多愁善感，几年来养成的这些不良生活习惯终于给身体带来了实质性危害。原以为年轻就可以多折腾，把身体不当本钱随意透支，现在看来年轻时更需要养生。其实每个人的身体里面住着一个“内我”，他会时刻警醒正在折耗健康的自己。遂下定决心从即日起严格遵照医嘱：早睡早起、少吃多餐、饮食清淡、加强锻炼，养成良好的生活习惯，重新找回健康的自己。

    昨夜久不能寐，曲肱而枕之，略有感怀：人类历史上，与“病”相关的典故不胜枚举，微恙与恶疾大抵是病的两个极端。惟有趁疾在腠理时作深刻反省，方能一寻症结所在；待病入膏肓，马失前蹄，必身倾悬崖也！谨以此篇与诸君共勉。